Tennisarm, Golferarm ...?
Posted: 08.06.2010, 17:10
Nach unbestätigter, aber glaubwürdiger Information basiert ein Tennisarm weniger auf dem Material (z.B. Holzschläger) als auf der Zeitdauer der Anspannung: spannt man Sehnen/Muskeln des Armes nicht länger als 4 Sekunden am Stück an, bestehe auch keine Gefahr, einen Tennisarm zu bekommen. Ist man dagegen länger verkrampft, wird man sich mit dem Thema schnell auseinander setzen müssen.
Ich denke mal, das Material gibt dann noch den Rest dazu.
Beim verwandten Golferarm könnte die Grundlage deshalb die gleiche sein: zu lang andauernde Anspannung. Da der Schwung schon 2 Sekunden dauern kann und die Pre-Shot-Routine gerade beim Anfänger unsinnig lang ist, wäre dies eine interessante Erklärung für so manchen Leidensweg.
Mike
Ich denke mal, das Material gibt dann noch den Rest dazu.
Beim verwandten Golferarm könnte die Grundlage deshalb die gleiche sein: zu lang andauernde Anspannung. Da der Schwung schon 2 Sekunden dauern kann und die Pre-Shot-Routine gerade beim Anfänger unsinnig lang ist, wäre dies eine interessante Erklärung für so manchen Leidensweg.
Mike