Für die Leute, die Golf, Familie, Kinder, Arbeit und andere Hobbies unter einen Hut bringen wollen und auf die letzten 5% Leistung dafür verzichten, bieten wir den Minimalschwung.
Jetzt weiß ich warum der Minimalschwung nix für mich ist, ich bring das nie unter einen Hut.
Und schon sind wir beim "Entblockieren" - was selbst bei Deinem Hard-Drill-Schwung eine weitere Leistungssteigerung bringen kann. Mit einem Satz beschrieben heisst dies:
Das siehst du wenn du das Foto anschaust?
Kraftrichtung (Schlägerkopf) und Bewegungsrichtung (Körper) in Einklang bringen.
Wenn ich dich richtig verstehe, soll alles mehr "in eine Richtung gehen?" ich dachte es muss etwas stehen bleiben damit etwas abgegeben werden kann wie dein 1000x zitierter Trebuchet ...
Da kommst Du an einer Standänderung und Funktionsänderung (der Hüfte) nicht vorbei.
Wenn ich das will .... will ich aber nicht ... weil ich nicht deine Begabung habe, eine mangelnde Körper-Vor-Neigung so lange zu trainieren, bis es synchron ist.
Ich tue mir jetzt insofern schwer, Dir die Sache via Forum näher zu bringen, wenn ich es bislang nicht geschafft habe.
Wirst du nicht schaffen, nicht weil ich nicht will, sondern weil ich weiß, dass du etwas anderes tust als du beschreibst. UNd das was du machst ist das beste, was du aus deinem Körper machen kannst. Es ist dein "Authentischer Schwung". Dein Schwung hat dich gefunden.
Du spielst einen klassischen Senioren-Armschwung, unter Mithilfe der Hüfte, die dir (wie allen) nur zur anbeschleunigen der Arme dient (für was anderes ist sie auch nicht da!!!), wie es sich für einen geplagten Körper unseres Alters gehört.
Vergiss die Synchronizität. Den Armen ist es völlig wurscht, ob der langsamste Teil des Körpers, die Hüfte sich kurz vor impact noch dreht oder nicht!!!
Die SCHLKG holst du dir aus
>
der Streckung deiner Arme aus dem Schultergürtel nach oben, bei gleichzeitigem voraus-starten der Hüfte nach links bei gleichzeitiger Drehung der Hüfte.
> Das frühe Lösen der Arme vom Oberkörper im Abschwung,was mit annähernd horizontaler Schulterebene im OT, hervorgerufen durch deinen sehr aufrechten Stand, auch gar nicht anders möglich ist. (Kompensation)
> Die Hüftdrehung mit lateraler Verschiebung (was kein Hüftschub ist, du spielst einen reinen Dreh-Schwung !!!) die sich sogar zum Impact hin (vorbildlich) verlangsamt (also keine Synchronizität) und im Impact sogar ein wenig streckt ... um sich ins Finish wieder (normal) weiter dreht ..
> Muss sie ja, als Ausgleich für deine schnellen Arme, die sich früh von den Schultern "gelöst" haben ...
> die Schulter, die vorbildlich langsamer wird, fast stehen bleibt, weil sich die Arme aus einer horizontalen Schulterebene rein hinunter bewegen müssen.
> KEIN HÜFTSCHUB!!! nur eine Drehung der Hüfte mit starker lateraler Verschiebung.
> vorbildlich lockere HG
Das ist ein Hüftschub!
Insgesamt ein homogener, mit der seltenen Begabung der freien Arme und lockeren Hände, kraftvoller, aber mit starken Kompensationen wegen Verweigerung der vorgebeugten Körperhaltung ( als unangenehm und körperbelastend empfunden), toller Schwung!
>Vorgebeugte Körperhaltung: die physikalisch beste Annäherung einer "optimale Kraftübertragung" ist, wenn die Schulter-Arm-Schläger-Ebene Richtung Ball eine gerade bildet. (Seitleiche Körperneigung um Schulterebene zum Ball zeigen zu lassen) Bei horizontaler Schulterebene müssen die Arme zum Ball hinunter einen starken Winkel zu der Schulterebene bilden ... was viel Kraft braucht, die dann für den SCHLK nicht mehr zur Verfügung steht.
Ein Mike Schwung !
Aber weit weg von der Beschreibung (s)eines Minimalschwungs.
Ein sogar sehr aufwändiger Schwung, der viele Jahre Übung braucht um die Kompensation der mangelnden Körperneigung zu synchronisieren.