Tool: das dorsale Handgelenk
Posted: 23.09.2011, 10:29
Die vorzeitige Streckung des rechten Handgelenks (beim Rechtshand-Spieler) ist einer der häufigsten Schwungfehler und die Grundlage für:
Schwung von aussen (Slice, Pull)
Löffeln
getoppte Bälle
dünne Treffer
hohe Streuung
schlechte Weiten
geringe Konstanz
und vieles mehr
Für unseren Schwungunterricht habe ich deshalb dieses Tool:


Es verhindert bzw. signalisiert die zu frühe Streckung des hinteren Handgelenks. Nachdem fast jeder Schüler diese Stütze fürs eigene Training wollte, biete ich sie nun offziell an:
Trainingshilfe
Auf dem Poster von Thomas Zacharias ist zu sehen, was gängige Praxis ist (aussen) und wie es sein soll (Mitte). Die Stütze ist nach meiner Erfahrung ein einfacher Weg, die gröbsten Fehler schnell zu eliminieren.

Schwung von aussen (Slice, Pull)
Löffeln
getoppte Bälle
dünne Treffer
hohe Streuung
schlechte Weiten
geringe Konstanz
und vieles mehr
Für unseren Schwungunterricht habe ich deshalb dieses Tool:


Es verhindert bzw. signalisiert die zu frühe Streckung des hinteren Handgelenks. Nachdem fast jeder Schüler diese Stütze fürs eigene Training wollte, biete ich sie nun offziell an:
Trainingshilfe
Auf dem Poster von Thomas Zacharias ist zu sehen, was gängige Praxis ist (aussen) und wie es sein soll (Mitte). Die Stütze ist nach meiner Erfahrung ein einfacher Weg, die gröbsten Fehler schnell zu eliminieren.
