schneller Schwingen - Ulf und Martin Testen Methoden

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aPerfectSwing
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Abwarten...

Postby aPerfectSwing » 19.01.2012, 10:12

Moin Ulf,
Bei mir ist der Weg das Ziel. Ich glaube nicht das Du in den Flow kommst, wenn Du Dein "Endziel" im Kopf hast, Martin!
sind das schon Deine gefürchteten Matchplay Fähigkeiten? Den Anderen schon im Ansatz zu verunsichern:-)

Keine Sorge, vom Typus bin ich jemand der sehr gerne ein konkretes Ziel hat und das dann auch konsequent verfolgt.

Gestern nur ein wenig mit dem kurzen OrangeWhip im Wohnzimmer locker und langsam 10 Minuten verbracht. Also fast ein Ruhetag.

Martin
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Postby Slowhand » 19.01.2012, 10:15

Gestern nur ein wenig mit dem kurzen OrangeWhip im Wohnzimmer locker und langsam 10 Minuten verbracht.
Hast du so ein hohes Wohnzimmer? :shock: :lol:
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Orange Whip

Postby aPerfectSwing » 19.01.2012, 10:31

Moin,

wie gesagt, kurzer OrangeWhip.

Haben im Essbereich eine Höhe von 4 Metern, offene Geschossdecke.
Reicht...
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Re: Abwarten...

Postby Ulf » 19.01.2012, 10:35

sind das schon Deine gefürchteten Matchplay Fähigkeiten? Den Anderen schon im Ansatz zu verunsichern:-)
Nein eigentlich nicht, das ist viel subtiler. :wink:

Irgendwo war eine Diskussion über den Flow und den gelingenden entspannten Schlag. Ich denke, dass ich will 106 schwingen während des Schwunges nicht hilft.

Außerdem muss ich hier entschieden Einspruch erheben. Der Orange Whip stand ganz deutlich auf meiner Tool Liste. Das Du jetzt damit trainierst verfälscht ja das Ergebnis, oder?

Lieben Gruß
Dein Ulf

> @Ulf: Muckibude oder Driving Range und einfach mal 100 Drives rauskloppen - du hast die Wahl

Abgesprochen für mich war ja der Mucki-Aufbau, da muss ich jetzt durch.
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Was esse ich

Postby Ulf » 19.01.2012, 10:46

Jetzt kommt der Sith:

Ich bin auf 83 kg runter.

Gestern nur 45 min Fahrrad bis in den Schweiß, Boxbandtraining, Gyrotwister und Flasche-Aufwickeln.

Irgendwo habe ich gelesen, das beim Muskelaufbau 70 % die Ernährung wichtig ist. Klang für mich so, wie 90% des Golfschwunges spielt sich im Kopf ab. Blade hatte ja auch schon darauf hingewiesen.
beim Krafttraining zum schnelleren Muskelaufbau einen Mix aus Naturjoghurt, Eiweispulver und gefrorenen Früchten getrunken.
Als die Beste Ehefrau von allen gestern in der Küche ein Proteinpräparat fand, bemerkte Sie nur trocken, dass ich übertreiben würde, obwohl Sie die Inhaltsstoffe auch ganz interessant fand (Folsäure und so). Ich hatte das natürlich nicht gelesen. Auf meinen Hinweis, dass ich doch immer übertreiben würde, gab sie mir recht und alles war gut. Zum Frühstück esse ich jetzt Haferflocken mit Fruchtbuttermilch. Mittages achte ich auf Fleisch.

Lieben Gruß
Euer Ulf

P.S.
Der Orange Whip Golden lässt sich auch in deutschen Standard Wohnszimmer schwingen, es sei denn man versucht einen Oktopus aus dem Baum zu holen (Furyk).
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Postby Slowhand » 19.01.2012, 10:52

Ich bin auf 83 kg runter.
Bei welcher Körpergröße?
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Postby Ulf » 19.01.2012, 11:00

Bei welcher Körpergröße?
Eine Seite zurück vorletzter Eintrag.

Darf ich um ein bisschen mehr Konzentration beim Lesen meiner Beiträge oder um das Lesen aller meiner Beiträge bitten. Ist schließlich eine ernste Sache hier.
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Postby henry » 19.01.2012, 11:05

Ist mir auch schon aufgefallen.
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Orange Whip

Postby aPerfectSwing » 19.01.2012, 11:18

@Ulf: Der OrangeWhip ist für mich ein Trainigsschläger für Tempo und Timing. Hatte den auf meiner inneren Liste, der steckt immer in meinem Bag für Warm-Up und Rhythmus.

Was ich klar NICHT mache:
Kraft- und Fitnesstraining in der Muckibude oder auch zu Hause. Keinerlei Hanteln, Therabänder oder selbst gebaute Apparaturen wie z.B. der Wickelholzstab mit eine Flasche als Gewicht.
Ebenso keine Liegestütz, Brunches, Klimmzüge oder ähnliches.

Bestellt habe ich noch ein paar Köpfe vom Overspeedclub. Damit kann ich mir dann auch den "untergewichtigen" Driver bauen.

Martin
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Postby Slowhand » 19.01.2012, 12:07

Bei welcher Körpergröße?
Eine Seite zurück vorletzter Eintrag.

Darf ich um ein bisschen mehr Konzentration beim Lesen meiner Beiträge oder um das Lesen aller meiner Beiträge bitten. Ist schließlich eine ernste Sache hier.
Ich bitte hiermit vielmals um Entschuldigung, lieber Ulf!

Es tut mir unendlich leid, dass ich so respektlos und rüde mit deinen regen Kommentaren umgegangen bin - das soll nicht wieder vorkommen!
:oops: :cry: :?
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Postby Ulf » 19.01.2012, 16:26

:lol:

@Martin: Ich freue mich, wenn Du auf 110 kommst und dann noch den Ostmarker ausdrivst. Dann gewinne ich bestimmt das Matchplay gegen Ihn. Go for it!

@Slowhand: Ich verzeihe Dir.
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Postby Lasar » 19.01.2012, 20:40



@Slowhand: Ich verzeihe Dir.
hast du das von deinen Eisen übernommen ?
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Postby Ulf » 20.01.2012, 09:38

@Slowhand: Ich verzeihe Dir.
hast du das von deinen Eisen übernommen ?
Das ist ein Sith. Wohl dem, der den Lasar in seinem Matchplay Team weiß.

:D

P.S.
Lasar spielt Blades!
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Soso, und weiter gehts

Postby aPerfectSwing » 20.01.2012, 20:59

Moin, moin,

heute nur leichtes Eisen- und Holztraining. Mehr den Schwung gemeinsam mit Markus Dreykluft trainiert. Hier gibt es auch noch genug Potential:-)

So langsam tut sich auch bei den Eisen etwas. Einige Schwünge mit dem E7 nun über 90mph. Allerdings auf Kosten des Smash-Faktors.

Das Holz 9 wird nicht viel schneller. 95mph max. Aber das lief schon immer gut.

Morgen dann wieder eine Driversession.

@Ulf: Die 110 sind noch einmal eine Welt. Ob sich das dann auch in Weite umsetzen lässt ist noch eine andere Frage...

Markus Dreykluft hat heute mit einem Grand Golf PMF mit 48" Longhitter Schaft heute bis 108mph hingelegt. Weiten Carry bis 240m.
Die Schaftlänge bekomme ich noch nicht gebändigt...

Martin
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Ulf The Builder

Postby Ulf » 21.01.2012, 11:35

Hi Martin,

82 KG, irgendwie baue ich mehr Fett ab als Muskel auf, vermute ich.

Lieben Gruß
Dein/Euer Ulf
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300 Yard mit einem Putter ... Jamie Sadlowski

Postby Ulf » 21.01.2012, 16:09

300 Yard mit einem Putter ... Jamie Sadlowski

Gute SKG, vermute ich.

http://www.youtube-nocookie.com/watch?v ... izOM?rel=0
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Postby AB » 21.01.2012, 16:42

Hallo,

ich würde eine Übung zur Konditionierung großer Muskelgruppen insb. der Bein- und Hüftmuskulatur Kettlebell-Training empfehlen:

Hier ein Video für den Swing:

https://www.youtube.com/watch?v=0_XjJjLc7NE

Hier der Link. Komisch, Vorschau geht nicht :-(

Liebe Grüße

André
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Re: 300 Yard mit einem Putter ... Jamie Sadlowski

Postby Slowhand » 21.01.2012, 22:02

300 Yard mit einem Putter ... Jamie Sadlowski
Gute SKG, vermute ich.
Der kommt sogar mit einem Besenstiel weiter als ich...
:oops:
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Jamie ist der Hammer!!!

Postby aPerfectSwing » 21.01.2012, 23:06

Hi Ulf,

Jamie ist schon eine echt andere Welt!

Wenn man mit dem Putter ALLE Golfer im Club ausbuhtet (von ausdriven kann keine Rede sein), dann hat man sogar mit dem Putter Driving Range Verbot.

Ich glaube, dafür müssten wir den Contest noch etwas verlängern und die Regeln ändern:-)

Hit it Hard!

Martin
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Re: Jamie ist der Hammer!!!

Postby Lasar » 22.01.2012, 01:29

Hi Ulf,

Jamie ist schon eine echt andere Welt!

Wenn man mit dem Putter ALLE Golfer im Club ausbuhtet (von ausdriven kann keine Rede sein), dann hat man sogar mit dem Putter Driving Range Verbot.

Ich glaube, dafür müssten wir den Contest noch etwas verlängern und die Regeln ändern:-)

Hit it Hard!

Martin
Ich habe da nochmal eine frage zu den Tools.

Ich konnte ja bei dir den orangewhip und den whippy testen,
was unterscheidet die beiden Tools ?ausser das man mit dem whippy noch bälle schlagen kann
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