Prioritäten im Schwung: Gewichtsverlagerung
Posted: 22.05.2013, 15:56
Das Gewicht zum Treffmoment hin auf das vordere Stützbein zu bringen, ist eine der Grundlagen für eine gute Treffqualität und -konstanz. Es erleichtert das Deloften (Hände vor dem Ball), fördert den Pushstart, lässt den Schlägerkopf leichter auf der Innenbahn und optimiert den Smash.
https://www.youtube.com/watch?v=1QI6mCJHCMQ
Links: Tom schlug oft Pull, manchmal Slice, für seine Hebel keine idealen Schlagweiten bei den langen Schlägern
Rechts: mit einem kleinen Drill wurde die Gewichtsverlagerung nach vorn angeregt. Gleichzeitig agiert dadurch die Hüfte und der Schläger kommt von innen.
Spontanheilungen gibt es beim Golfschwung nicht, man kann nur Puzzleteile ausarbeiten und diese dann isoliert einüben. 2-500 Bälle sollten es schon sein, bis sich etwas automatisiert. Ballflug zunächst völlig egal, Wahrnehmung ist anfangs alles ... wissen, was man tatsächlich tut.
Mike
https://www.youtube.com/watch?v=1QI6mCJHCMQ
Links: Tom schlug oft Pull, manchmal Slice, für seine Hebel keine idealen Schlagweiten bei den langen Schlägern
Rechts: mit einem kleinen Drill wurde die Gewichtsverlagerung nach vorn angeregt. Gleichzeitig agiert dadurch die Hüfte und der Schläger kommt von innen.
Spontanheilungen gibt es beim Golfschwung nicht, man kann nur Puzzleteile ausarbeiten und diese dann isoliert einüben. 2-500 Bälle sollten es schon sein, bis sich etwas automatisiert. Ballflug zunächst völlig egal, Wahrnehmung ist anfangs alles ... wissen, was man tatsächlich tut.
Mike